Все о липовых вениках для бани

Существует несколько видов растений, из которых можно изготовить веники для бани. Одним из таких вариантов является липа, хотя используется она реже по сравнению с березой и дубом. И это является большой ошибкой, так как липа обладает лечебными свойствами. В этой статье ознакомимся подробнее с особенностями и свойствами веника из липы для бани.

Применение липового веника оказывает благотворное воздействие на организм. В составе этого банного атрибута присутствуют витамины и полезные вещества: каротин, витамин С, дубильные компоненты, фитонциды, гесперидин, тилиацин, сапонины. Главными преимуществами липового веника являются:

• яркий, густой аромат во время процедуры парения;
• обладает успокаивающим действием;
• способность вызывать обильное потоотделение, которое помогает выгнать шлаки из организма;
• присутствие расслабляющего, релаксирующего эффекта;
• благотворное влияние на органы дыхания.

В липе полезны в основном все присутствующие части, будь то кора, листья, почки или цветки. Ознакомимся с полезными свойствами липы.

• Аромат, исходящий от липы, обладает успокаивающим эффектом и помогает привести нервную систему в норму. Приняв банные процедуры в вечернее время и слегка попарившись липовым веником, можно рассчитывать на глубокий и спокойный сон. Также может исчезнуть присутствовавшая до этого головная боль, появится легкость во всем теле.
• Липа обладает отхаркивающим эффектом, благотворно влияя на легкие, выводя мокроту и способствуя очищению бронхов. В период простудных болезней выделяющиеся эфирные масла из липового атрибута в условиях парилки оказывают продуктивное лечебное воздействие на весь организм. Кроме этого, данное растение обладает жаропонижающим и потогонным эффектом, что особенно актуально при простудных недугах.
• Заготовка из липы поможет затянуть имеющиеся повреждения на коже в виде ранок и царапин, а также вылечить сыпь.
• Использование липового веника позволит избавиться от отложения солей в мышцах и тканях.

Применение любого растения кроме пользы может оказывать и вредное воздействие на организм. Использование липового веника не рекомендуется в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость растения;
• заболевания сердечно- сосудистой системы, при которых запрещено посещение парилки.

При изготовлении данного аксессуара из липы для бани следует придерживаться некоторых важных правил. Процедуру нарезки соответствующих веток рекомендуется производить в начальном периоде цветения деревьев. Сроки заготовки могут отличаться в зависимости от региона.

Преимущественно липа цветет с конца мая до начала июня. В этот период подключаются все необходимые жизненно важные ресурсы растения, следовательно, такой веник для бани будет обладать максимальным количеством нужных полезных веществ.

Приступать к операции желательно в сухую прохладную погоду, во избежание осыпания листьев с ветки. Следует выбирать место, расположенное подальше от дорог, центральных частей города и заводских зданий.

Продукт из липы в готовом виде следует хранить в подвешенном состоянии, выбирая теневое место или сухое вентилируемое помещение. В случае отсутствия возможности подвешивания веника его нужно уложить на солому для вытяжки излишней влаги.

Липовый веник, просушенный и обработанный по правилам, обладает легким древесно- медовым запахом и натуральным желто-зеленым цветом. Такой банный аксессуар имеет срок хранения 3-4 года. Но не стоит забывать, что чем дольше срок хранения, тем меньше целебных свойств остается в продукте даже при идеальных условиях хранения.

Чтобы правильно запарить липовый веник для бани, следует соблюдать некоторые правила.

• Вода для запаривания должна быть горячей, с температурными показателями не выше 90 градусов.
• Заготовку перед процедурой необходимо ополоснуть под холодной водой. Данное действие поможет смыть пыль и предотвратит осыпание листочков и цветов.
• Запаривание банного атрибута из липы длится не дольше 15-20 минут. В случае превышения времени из-за лишнего воздействия высоких температур структура веника будет разрушена.
• Готовым продуктом не стоит интенсивно хлестать тело, так как он может быстро износиться.

Перед началом пользования банным аксессуаром из липы, рекомендуется ознакомиться с некоторыми важными правилами.

• Если воду, оставшуюся после запаривания веника из липы, плеснуть на раскаленные камни в бане, выделяющийся пар будет иметь приятный аромат, он сможет оказывать некоторые полезные для человека эффекты: успокаивать, расслаблять, помогая легко дышать.
• Липовый веник следует использовать во время повторного посещения парилки. Он всегда должен быть слегка мокрым, поэтому его нужно периодически макать в посуду с теплой водой.
• Создавать пар подобным веником нужно аккуратно, так как можно получить ожог.
• Не допускается проведения хлестких движений в районе груди, следует обходиться легкими поглаживаниями.
• Веник из липы предназначен не для резких хлестаний по телу, а для движения горячего пара с целью выделения эфирных масел, являясь легким средством для массажа.

Массаж с помощью липового аксессуара следует начинать, приняв горизонтальное положение, с поглаживания ног от стопы и вверх до таза, повторяя движения 3-4 раза. Затем делается переход на грудную область. Сначала проводится поглаживание, начиная от бёдер и двигаясь вверх по животу и груди, направляясь к боковым частям туловища (5-7 раз), далее производятся движения поперек туловища (4-5 раз).

Затем делается переход к рукам. Приподняв их вверх, нужно произвести 4-6 движений по направлению от кисти к плечу. Потом похожим методом, приняв сидячее положение, следует попарить спину и шею.

Далее в такой же последовательности проводится постегивание. Завершается процесс растиранием, которое выполняется лиственной частью липового веника.

Еще больше информации о липовом венике смотрите в следующем видео.