Как правильно запаривать дубовый веник для бани?

Одним из главных атрибутов бани и сауны является веник. Для изготовления пригодны ветви различных деревьев – березы, липы, рябины, пихты, можжевельника и многих других. Хорошим вариантом считается веник из дубовых листьев. Рассмотрим особенности заготовки сырья, правила хранения и как правильно запаривать дубовый веник для бани.

Традиционную русскую баню невозможно представить без веника. Превосходными целебными свойствами и особой прочностью обладает аксессуар из дубовых веток. Обилие дубильных веществ оказывает подсушивающий, ранозаживляющий и дезинфицирующий эффекты, благотворно влияет на кожу, склонную к различным воспалительным высыпаниям. Вдыхание паров веника повышает иммунитет, а в случае простудных заболеваний оказывает лечебное действие – облегчает боль в горле, способствует быстрейшему устранению насморка и отхождению мокроты.

Полезны ножные ванны из отвара, оставшегося после запаривания веника – они помогают при ревматических болях и такой деликатной проблеме, как повышенная потливость ног. Аромат дубовых листьев вызывает приятные ощущения и помогает расслабиться. Благодаря прочности веток и плотности листьев такой атрибут пригоден для 4–5 использований при посещении бани. Единственный недостаток дубового веника, в сравнении с более популярным березовым – жесткая текстура. Он обдает мощнейшей волной горячего пара, поэтому в процессе парения следует соблюдать большую осторожность.

С давних времен известен обычай – заготавливать веники для бани в первую неделю после Дня Святой Троицы. Но к этому периоду обычно успевают окрепнуть березовые листья. Сырье для дубовых веников следует заготавливать не раньше июля. Период сбора веток в разных регионах может несколько отличаться. В южных районах допустимо их срезать в конце июня, а в северных регионах веточки пригодны для заготовки и в августе. Ветви возрастного дуба можно заготавливать до опадания желудей. Для среза лучше использовать секатор.

Не стоит срезать ветки с деревьев в черте города или вблизи трасс. Пользы от них не будет, так как поглощаемые деревьями автомобильные выхлопы негативно сказываются на их состоянии. Для получения хорошего лечебного эффекта необходимо запасаться сырьем в лесных массивах, вдали от дорог. Идеально подходят ветви с тремя ответвлениями – они легко укладываются в форму, сохраняя хороший вид и в засушенном состоянии.

При сборе большого количества веток рекомендуется 30–40 минут подержать их в тени, лишь потом транспортировать. Это поможет избежать перегрева и опадания листьев. Доставленное к месту хранения сырье рекомендуется на сутки разложить тонким слоем, чтобы оно немного просохло. Для формирования плоских экземпляров желательно поместить их под пресс. По истечении времени можно приступать к вязке банных атрибутов. Выполнить можно следующими способами:

• вязка «Шарик» – прутья укладываются в круговой последовательности, в результате чего получается рыхлый и объемный веник;
• «Лопата» – веточки плотно складываются друг на друга, в готовом виде изделие напоминает плотное опахало.

Для фиксации веток нужно подготовить прочную нить-шпагат или тонкую бельевую веревку. Сформированные веники сушат в подвешенном виде в темном и прохладном месте. Для просушки достаточно около 1 недели, после чего они готовы для использования. Заготовленные банные аксессуары следует хранить в сухих помещениях. Они остаются пригодными в течение 2 лет. Для предотвращения попадания пыли их лучше завернуть в бумагу или ткань из хлопка. Хорошим местом хранения может быть закрытый стеллаж, картонная коробка или вакуумная упаковка.

Свежесобранный веник запаривается очень быстро. Его достаточно на 3-4 минуты опустить в теплую воду и начать использовать. Но стоит учесть, что он обладает меньшим оздоровительным эффектом, если сравнивать с сухим, поэтому рекомендуется заготавливать дубовые ветки минимум за 1 неделю до посещения парной.

Обычная процедура запаривания высушенного веника выглядит следующим образом:

1. погружение на 1–2 минуты в таз с теплой водой;
2. опускание на 1–2 минуты в холодную воду;
3. замачивание в теплой воде на 5–7 минут;
4. добавление в емкость с веником горячей воды и накрытие крышкой на 7–10 минут.

Несомненно, самый распространенный метод запаривания веника в русских банях – замочить его в воде, но можно запаривать дубовый веник и другими способами. Остановимся на них поподробнее.

Он подходит для хорошо просушенных вариантов. Сухой веник следует опустить в таз, наполненный холодной водой, и оставить на 20–30 минут. По прошествии времени воду нужно слить и налить горячей воды (температура должна составлять около +70°С), оставив в ней веник на 3–5 минут.

Этот вариант позволяет вернуть свежесть банному аксессуару, который хранился долгое время (более 1 года). Его замачивают в емкости с холодной водой в течение 10–15 часов. Непосредственно перед процедурой парения достаточно на 1 минуту опустить веник в теплую воду.

Изделие на несколько секунд обмакивают в холодной воде, а затем помещают в таз и заливают кипятком, накрывая плотно крышкой, чтобы пар не выходил наружу. Через 8–10 минут крышку можно снять, долить в емкость немного холодной воды и начать пользоваться веником.

Очень быстрый способ размягчения сухого веника, который требует особой осторожности. Вначале его опускают в холодную воду на 1–2 минуты, а затем, надев на руку рукавицу, подносят к каменке на 2–3 минуты, осторожно поворачивая его с каждой стороны. Стекающие с мокрых веток капли превратятся в пар, благодаря чему возникнет эффект запаривания.

Из-за плотности листьев для максимального раскрытия содержащихся эфирных масел и дубильных веществ дубовому венику, в сравнении с аксессуарами, заготовленными из веточек других деревьев, необходимо чуть большее время запаривания. Его ни в коем случае нельзя сразу опускать в кипяток, чтобы предотвратить опадание листочков. Оставшуюся после замачивания веника воду можно использовать для ополаскивания, ножных ванн или подливания в каменку. Добавлять веничную воду следует аккуратно небольшими порциями, чтоб не залить печь и наполнить парную приятным ароматом. При повторном применении атрибут нужно сполоснуть, замочить на 3–5 минут в холодной воде, а потом залить кипятком и накрыть крышкой на 3–5 минут. По окончании банных процедур веник следует хорошо просушить.

Для получения оздоровительного эффекта банная церемония должна быть неторопливой и по времени занимать не меньше 1,5 часа. Перед парением необходимо дать телу согреться. Несколько минут следует просто посидеть в расслабленном состоянии, привыкая к температуре бани. Затем нужно принять душ, запарить веник. Когда тело хорошо прогреется, можно заходить в парную. На голову желательно надеть банную шапочку.

Рекомендуется начинать процесс парения с нижних полков.

Первый заход не должен превышать 5 минут. После выхода из парной желательно встать под теплый душ, чтобы смыть с тела, вышедшие с потом токсины.

Второй заход в парную с использованием веников длится примерно 10–12 минут. Легче париться вдвоем с кем-либо из близких людей, чтобы была возможность поочередного похлестывания веником друг друга. При одиночном самостоятельном парении неудобно похлестывать спину. Удобнее процедуру похлестывания спины проводить в положении лежа. Первые хлопки должны быть очень легкими, с постепенным увеличением силы удара. Удары веником по грудной клетке и животу должны быть более слабыми.

Рекомендуется немного походить в моечном отделении или предбаннике, совершая глубокие вдохи и выдохи. Когда тело немного остынет, нужно принять теплый душ и отдохнуть. Если в предбаннике предусмотрена зона отдыха, то можно выпить теплый травяной чай и прилечь.

Оптимальное число заходов в парилку составляет 4–6, с периодом нахождения в ней не более 15 минут. После выхода из парилки тело нуждается в охлаждении. Можно принять контрастный душ, посидеть в предбаннике. Для закаленных людей в зимний период допустимо купание в снегу или проруби. В последний заход лучше не пользоваться веником, а нанести на тело специальную очищающую маску для бани – дождаться обильного потоотделения, а затем смыть ее в душе.

При посещении парной потоотделение длится довольно долго, поэтому не стоит вытираться полотенцем, чтобы не усилить его. Лучше подождать, когда тело самостоятельно высохнет. Обычно это достигается одновременно с нормализацией его температуры и приходом пульса в спокойное состояние. Правильное парение в бане с дубовым веником станет приятной процедурой, подарит телу легкость, бодрость и благотворно отразиться на общем состоянии здоровья.

Как правильно запаривать дубовый веник, смотрите в видео.