Сауна в доме: проект и планировка

Сауна – действенная и доступная профилактика болезней дыхательной системы, что подтверждено не единожды. В исследовательской работе Бристольского университета совместно с одним из финских университетов об этом сказано следующее: если посещать парную 2-3 раза в неделю, на 27% снизится вероятность развития хронических заболеваний легких. Только этого обстоятельства достаточно, чтобы задуматься о сауне в доме. И таких доводов наберется немало.

Проект дома с сауной стал популярным по многим причинам. Во-первых, он не потребует отдельной территории, что является часто самой главной причиной сказать сооружению сауны «да».

Можно отметить и другие плюсы домашней сауны.

• Если совместить ее с домом, затраты на монтаж существенно снижаются. Даже если представить, что все же строится она отдельно, только расходы на организацию теплоизоляции будут огромны. Отдельно стоящая постройка с сауной – это совсем другая смета, а вот встроенная в проект частного дома сауна станет выгодным приобретением.
• Еще один бонус – избытки тепла, которое получается в ходе топки, это поможет отапливать строение.
• Комфортное применение очевидно, ведь затопить сауну можно, не выходя из дома.

Но не остаются без внимания и возможные минусы.

• Пожароопасность – это главный недостаток такой постройки. Дом с баней внутри автоматически перейдет в категорию таких строений. Если правила растопки печи будут нарушены, нельзя исключить возгорание деревянной конструкции и дома в целом. Отдельная сауна, разумеется, выгорит сама, не повредив дома.
• Избыток влажности в помещении. Если вентсистема будет неправильно спроектирована, влага распространится и на другие комнаты в доме, отчего прогнозируемо возникнет сырость и гниение.

Но эти минусы минимизируются, когда за проект бани с сауной берутся мастера. Потому как у профессионалов все потенциально опасные моменты взяты под контроль, и постройка совершается согласно грамотным схемам и правилам безопасности.

Прежде чем составлять проект, надо ответить на несколько вопросов – они станут ориентиром в главных решениях проекта.

Вопросы такие: как часто и с какой целью будет использоваться сауна, будут ли рядом с ней зона отдыха или тренажерный зал, планируется ли туда приглашать большие компании друзей?

Исходя из этого, спланировать можно разные варианты.

• Сауна рядом с домашним спортзалом, массажной зоной. Это будет место восстановления сил, потому уместно заключить схему домашнего оздоровления в одном сегменте площади дома.

• Если сауна будет местом встреч с друзьями, шумных компаний, под нее будет отводиться пространства больше. В таком случае располагается сауна обычно на первом этаже. Если комплекс будет крупным, для вечеринок лучше взять подвальное помещение, желательно – с отдельным выходом на улицу.

• Если сауна – это не более чем место для снятия стресса после рабочего дня, куда ходить будут преимущественно только домочадцы, сауну лучше обустроить рядом со спальней.

Они зависят от типа сауны. Если это финская парилка, то самая ее маленькая серийная модель уместится на 1-2 квадратных метрах. Правда, полноценной сауной те же финны такую модель не считают. Чтобы это была маленькая, но все же полноценная баня, длина ее стены должна быть от 1,8 метра, площадь – от 2 квадратов. Но в частных домах прибегают к строительству саун стандартных размеров – от 2,5 на 2,4 м. Чем выше потолок в такой бане, тем больше времени будет уходить на прогрев, тем мощнее потребуется печка.

Основной полок домашней компактной бани обычно располагается на высоте 1 м относительно верхнего уровня печки, верхний полок должен находиться на удалении 1,1 метра от перекрытия. На таком расстоянии можно и лежать с удобством, и орудовать веником.

А ведь есть еще и ИК-сауны в коттедже, прогрев которых осуществляется за счет инфракрасных излучателей. Но подобные сауны идеальны и для городских квартир. Небольшие ИК-сауны выпускаются серийно, их высота – 195 см, размер – 100 на 100 см. Несколько полок здесь, конечно, не уместятся, но место для сидения будет достаточно комфортным.

Как минимум парочка неплохих решений есть и для тех, кому размеры дома не позволяют мечтать о просторной и удобной сауны для немаленькой компании.

Популярные типы саун:

• домашняя ИК-парная;
• компактная сауна-трансформер, но это мобильное устройство стоит по цене двухкомнатной квартиры в провинции.

Более приемлемым в денежном отношении будет вариант каркасной сауны. У этого сооружения масса преимуществ: готовый проект помогает подобрать конструкцию под конкретные габариты и запросы. Нюансы сборки элементов и узлов конструкции помогают собрать ее на ограниченной для передвижений территории. Привлекает и то, что вариантов расположений объекта тоже несколько. Например, если в доме парная будет в подвале/на цокольном этаже, каркасная сауна будет особенно удобна.

Для устройства каркасной сауны подойдет любое помещение, если там есть возможность наладить вентиляцию и если там есть кафельный пол. Наконец, каркасная сауна – это еще и самый бюджетный вариант. Можно купить готовый комплект каркасной парилки, а можно заказать у компании индивидуальный проект.

По типам каркасные конструкции представляют такие варианты: без внешней обшивки, с внешней обшивкой, конструкция смешанного типа. А если возможности выделить под сауну отдельное помещение нет, можно задуматься о приобретении и установке конструкции углового типа.

Обычно сауну представляют как небольшую комнату, ее стены, как правило, обиты вагонкой, там стоит каменная печь, лавки у стен. Но если есть возможности, то сауна станет целым комплексом с раздевалкой, небольшим бассейном и/или душевой, санузлом. В этом комплексе может быть и тренажерный зал, и комната для отдыха, и бильярдная.

Наиболее удачной, а если быть точнее – востребованной, считается планировка, при которой сауна имеет размеры 2 на 1,8 м, и лежак в таком проекте можно обустроить у любой стены. Если парная имеет большую площадь, то делают либо Г-образную, либо П-образную планировку. Очень большим помещение для парной не делают, так как подобное устройство потребует длительного прогрева. Да и с точки зрения трат электроэнергии такая сауна будет очень дорогой.

Чтобы понять, с чем придется столкнуться, если сделать сауну задумано своими руками, нужно ознакомиться с планом строительства поэтапно.

С монтажа вертикального каркаса все начинается. Если позволяют размеры помещения, сначала плоскости каркаса монтируются на полу. И только потом они закрепляются вертикально. Габариты подбираются индивидуально, но обычно выше чем на 2,2 м потолок не поднимают. Нижний брус обвязки ставится не на пол, а выше, и с этой целью применяется алюминиевый профиль. Шаг между элементами каркаса будет равен размерам утеплителя (минус 1 см).

У основных стен помещения можно сделать двойной каркас, что создаст вентиляционный зазор, обеспечивающий сохранность постройки. Построить правильно это можно так: сначала крепится брус вертикально к стене, на него нашивается мембранная изоляция. Собирая каркас, нужно помнить об электропроводке и разметке под вентиляционные отверстия.

В пошаговой инструкции этот этап следует вторым. Основное требование к утеплителю – он должен быть жестким, например, подойдет базальтовая вата. Ровным (это очень важно!) слоем утеплителя заполняют пространство между панелей. Затем он накрывается специальной фольгированной пленкой или алюминиевой фольгой. А вот от подозрительно дешевых материалов нужно отказаться, так как при нагревании они могут выделять токсичные элементы.

Утеплитель прокладывают и на потолке. В зависимости от того, какова его толщина и характеристики, подбирается нужное количество слоев. Меньше двух обычно не используют. В углах пароизоляцию прокладывают особенно тщательно. Если обшивка стен идет вверх, делается запас изоляции на 10-15 см, и он подгоняется при последующей отделке. Дверную коробку и угловые элементы обшивают доской и наличниками.

Изоляционный материал к брусу фиксируется рейками, что обеспечит воздушный зазор между вагонкой и фольгой. На потолке же утеплитель монтируют обычной металлической лентой, которой укладывают рубероид. Стыки проклеивают спецлентой для склейки фольгированной изоляции.

Стены и потолок обшиваются вагонкой. Размер шпунта – 1 см, это нивелирует естественную усушку в ходе эксплуатации сауны. Потолок подшивают или вагонкой или строганой доской. Толщина строганой доски – 20 мм. Доску при обшивке подгонять нужно с особой тщательностью. Доски крепят только по горизонтали, к каждой балке – по крайней мере, двумя метизами.

Электрические печи сегодня максимально компактны, очень важно правильно подобрать это нагревательное оборудование по мощности. На 1 метр кубической площади требуется 1кВатт мощности, т. е. рассчитать актуальную потребность будет несложно. Если печка будет менее мощной, чем того требуют размеры сауны, то и прогреваться парная будет слишком долго.

Существуют варианты и отопления сауны на газу, но там есть свои минусы и плюсы, нельзя такой вариант назвать сегодня особенно популярным. С покупкой электрической печи все будет проще и безопаснее, и установить ее в сауне (даже встраиваемой) несложно. Ориентир – грамотные расчеты по мощности.

Полок в сауне должен быть надежным и вписывающимся в общий дизайн помещения. Можно сделать, например, навесные конструкции, и хотя многим они кажутся малонадежными, банальные расчеты разубедят в этом. Древесина оптимальна следующая: липа, кедр, осина. Просушенная сосна тоже подойдет.

Светильники для сауны приобретаются особые, жаропрочные. Замечательно смотрятся в интерьере парной ажурные деревянные абажуры для светильников, которые делают пространство сауны более уютным и стильным. Многочисленного декора в таком помещении просто не может быть, потому такие находки, как абажуры из дерева, выручают.

И в завершение несколько вдохновляющих фотопримеров.

• Маленькая и уютная сауна с интересно оформленной зоной у печки. Оформление отвлекает взгляд от скромных размеров парной.

• Очень современный, визуально приятный дизайн с выгодным расположением элементов парной.

• Пример того, каким может быть парной комплекс в подвальной части дома. Очень грамотно продумано размещение зон.

• При правильном выборе подсветки и дизайна, предусматривающего обтекаемые формы, небольшая сауна будет казаться роскошной.

• И такой пример сауны в деревенском стиле для кого-то может стать источником вдохновения – выглядит брутально.

• Стильная парная с роскошной инсталляцией на стене, и совсем не маленькая, рассчитанная на большую компанию.

• Проект сауны в доме может быть и таким – неожиданное для кого-то сочетание, но очень интересное.

• Вариант оформления узкой парилки: все компактно, ничего лишнего, и контрастность дизайна в данном случае уместна.

• Так может выглядеть маленькая финская сауна внутри комплекса для отдыха и здоровья прямо в доме.

• Угловая конструкция внутри просторного помещения, а рядом – купель и, возможно, бассейн, тренажерный зал и т. д.

Легкого пара, приятного отдыха!

О том, как сделать сауну в доме, смотрите в следующем видео.